Усталость.

Любой человек подвержен усталости, и когда хоккеист детской или юношеской команды говорит о том, что он не в состоянии продолжать тренировки это повод задуматься его родителям. Причин может быть всего три, и все они не радуют перспективами. Очень хотелось бы избежать подобных неприятностей, но от такого случая никто не застрахован.
Давайте рассмотрим все возможные варианты:
• Физическая усталость вызванная простудой. К счастью такой случай достаточно распространен. Конечно, больной хоккеист на льду не самый лучший вариант, но ведь простуды и заболевания лечатся.

Постельный режим, витамины и здоровый сон придут на помощь.
• Моральная усталость. Тут дела обстоят гораздо хуже. Если вы весь год шли вместе с ребенком к намеченной цели, а результата все нет, то любой может сдаться. К примеру – шесть месяцев упорных и изматывающих тренировок. Цель – попасть в первую пятерку, а вместо этого тренер отправляет еще ниже по рейтингу. Любой молодой хоккеист расстроится и опустит руки. Важно мягко и доступно поговорить со спортсменом, поддержать его. Возможно, потребуется помощь наставника. Пускай тот разъяснит причины своего решения и расскажет, как все исправить. Именно в случае с моральной усталостью чаще всего ребята бросают спорт. Лучше согласиться на небольшой перерыв, а затем усердным трудом наверстать упущенное, чем потерять все перспективы.
• Физиология. С годами парень растет и развивается, и может быть он просто больше не может жить в таком темпе, как раньше. Сложная ситуация, в которой поможет только отдых и порция хорошего настроения.
Как видите, молодой хоккеист требует постоянного внимания и большого терпения. Вы, как родители должны понимать всю ответственность и не давить, а помогать. Порой даже подталкивать не стоит, так как это может привести к отторжению навязываемых интересов. Но в любом случае, гораздо лучше сделать небольшой перерыв. Известны ситуации, когда парень после годовалого перерыва с новыми силами догонял и обгонял коллег по команде. Главное – любить хоккей, чемпионом быть вовсе не обязательно.

Коротко о главном

28.02.2017
Выберите лучший хоккейный гол вторника. Под броски Антона Бурдасова из «Авангарда» страшно...
28.02.2017
Матч, который в Казахстане и Челябинске смотрели все.
28.02.2017
Максима Казакова прошлым летом убрали из «Авангарда», а в «Адмирале» он стал лучшим...
02.11.2016
Отпуск за рубежом стал доброй традицией для миллионов граждан. Он позволяет провести...
27.10.2016
В настоящее время приобрести качественные и надежные металлические двери можно в нашей...
20.11.2015
Бег - это самая главная аэробная нагрузка, что лучше всего способствует максимальному...